Sự thật Mẹ ăn trứng ngỗng khi mang thai có tốt không?

Sự thật Mẹ ăn trứng ngỗng khi mang thai có tốt không?.
Xem thêm: https://www.daucare.com/app?ref=37660653&utm_source=4440533442

Nhiều người tin rằng ăn trứng ngỗng khi mang thai sẽ cung cấp nhiều dưỡng chất cho cơ thể, cũng như giúp con thông minh, ngoan ngoãn. Nhưng thực tế liệu có phải như vậy?

Mặc dù bề ngoài trứng ngỗng to hơn rất nhiều so với trứng gà, nhưng xét về giá trị dinh dưỡng thì trứng ngỗng lại có hàm lượng dinh dưỡng thấp hơn.

Bên cạnh đó, trứng ngỗng có chứa nhiều cholesterol và lipid - những chất không tốt cho cơ thể, nhất là hệ tim mạch. Nếu sử dụng nhiều trong thai kỳ sẽ dẫn đến các nguy cơ như: thừa cân, béo phì, rối loạn lipid máu, tiểu đường, cao huyết áp...

Chính vì vậy, mẹ chỉ nên coi trứng ngỗng như một nguồn bổ sung thêm và cũng không nhất thiết phải cố ăn nếu cảm thấy không thích.
-----
Nhà Đậu - Mua sản phẩm tốt nhất cho Mẹ Bầu: https://www.nhadau.com.vn/?utm_source=4440533442
-----
Đậu Care - Kiến thức chăm sóc Mẹ Bầu theo tuần thai: https://www.daucare.com/?utm_source=4440533442
-----
Đậu Box - Đăng ký box mang thai tiết kiệm theo tháng: https://www.daubox.com/?utm_source=4440533442
-----
Tham gia nhóm Học Làm Mẹ: https://www.facebook.com/groups/1308630342804914
-----
🤰 Nhà Đậu Chăm Sóc Cho Mẹ Bầu
☎️ Hotline 0868827394
🏠 54/44 Trần Thái Tông, Cầu Giấy, Hà Nội
-----
#NhàĐậu #bầu #bầuxinh #bầubí #mangthai #mẹbầu #landaulamme #mebauangi #mẹvàbé #mevabe #momtobe #pregnancy #pregnant #embecuame #thainhi #mẹ #beingmom #healthysnack #mẹbỉmsữa #mebimsua #nhadau