Hướng dẫn theo dõi thai máy đúng cách cho Mẹ

Hướng dẫn theo dõi thai máy đúng cách cho Mẹ.
Xem thêm: https://www.daucare.com/app?ref=37660574&utm_source=4442458389

Việc theo dõi cử động thai hay còn gọi là thai máy là cách dễ dàng giúp mẹ nhận biết tình trạng sức khỏe của thai nhi.

Thông thường, mẹ sẽ bắt đầu cảm nhận được những cử động của thai nhi hay còn gọi là thai máy vào khoảng tuần thứ 18 - 20 của thai kỳ. Thời gian cử động thai rõ nhất từ tuần 26. Đặc biệt, hai tháng cuối thai kỳ là thời điểm mẹ nên thường xuyên kiểm tra cử động thai để đánh giá sức khỏe của con. Khoảng thời gian tốt nhất để mẹ đếm cử động thai là sau khi ăn no. Nên đếm 2 - 3 lần trong một ngày vào những giờ cố định.

Cách theo dõi thai máy:
- Mẹ đếm bằng cách đặt tay lên bụng để cảm nhận cử động thai (đấm, đá, xoay, cuộn...). Theo dõi đồng hồ và đếm trong 1h.
- Nếu trong 1h: có ít nhất 3 - 4 cử động, tức là thai nhi khỏe mạnh.
- Trường hợp có ít hơn 3 cử động trong 1h, mẹ nên nghỉ ngơi sau đó đếm trong 1 - 2h tiếp theo. Nếu trong 2h tiếp theo có ít hơn 10 cử động thai, mẹ nên đến các cơ sở y tế để được thăm khám.

Mẹ lưu ý: Khi ngủ cử động thai sẽ giảm hoặc không có. Thời gian thai ngủ trong khoảng 20 - 40 phút, thông thường không quá 90 phút.
-----
Mua sản phẩm tốt nhất cho Mẹ Bầu: https://shp.ee/tfue7a5
-----
Tham gia nhóm Học Làm Mẹ: https://www.facebook.com/groups/1308630342804914
-----
🤰 Nhà Đậu chăm sóc cho Mẹ Bầu
• Hotline: 0868827394
• Địa chỉ: 54/44 Trần Thái Tông, Cầu Giấy, Hà Nội
• Email: nhadau@nhadau.com.vn
-----
#NhàĐậu #bầu #bầuxinh #bầubí #mangthai #mẹbầu #landaulamme #mebauangi #mẹvàbé #mevabe #momtobe #pregnancy #pregnant #embecuame #thainhi #mẹ #beingmom #healthysnack #mẹbỉmsữa #mebimsua #nhadau