Kiến Thức Mang Thai Tuần 11
Chào mẹ bầu thương yêu của Nhà Đậu! 🌸
Tuần 11 rồi đấy! Hôm nay Nhà Đậu sẽ kể cho mẹ nghe về "Quả Chanh" xinh xắn của mình nhé!
Bé của mẹ tuần này có gì mới?
Bé yêu giờ đã nặng 45gr và dài 4cm rồi! Các tế bào thần kinh của bé đang phát triển rất nhanh, thận đã bắt đầu bài tiết nước tiểu vào bàng quang. Những điều thú vị khác về bé:
Ruột đang phát triển nhanh chóng
Chồi răng, nang tóc và móng tay đang hình thành
Mắt bé đã chuyển từ hai bên vào giữa khuôn mặt
Những thay đổi và lưu ý cho mẹ tuần này:
Mẹ có thể gặp một số thay đổi:
Tăng tiết dịch âm đạo (cần nhiều quần lót hơn)
Ốm nghén có thể sắp biến mất
Căng cơ và khó chịu
Tips cho mẹ:
Tránh ăn đậu bắp, đồ chiên rán
Bổ sung kali, magie
Tập yoga dành cho mẹ bầu
Checklist tuần này:
Tránh tắm nước quá nóng
Chuẩn bị đồ làm ẩm bụng, hông và chân để tránh da khô, rạn
Hoạt động thú vị: Lên kế hoạch cho babymoon - chuyến du lịch kỷ niệm trước khi bé chào đời
Nhà Đậu luôn bên cạnh đồng hành cùng mẹ! Có gì cần hỏi, mẹ cứ nhắn tin cho Nhà Đậu nhé! ❤️
Yêu thương và chăm sóc,
Nhà Đậu của mẹ