Kiến Thức Mang Thai Tuần 14

Chào mẹ bầu thương yêu của Nhà Đậu! 🌸
Tuần 14 rồi đấy! Hôm nay Nhà Đậu sẽ kể cho mẹ nghe về "Quả Đào" xinh xắn của mình nhé!

Bé của mẹ tuần này có gì mới?

Bé yêu giờ đã nặng 92.9gr và dài 14.7cm rồi! Các túi khí trong phổi bé đã bắt đầu phát triển. Những điều thú vị về bé:
Chân phát triển dài hơn cánh tay
Tất cả các khớp chân tay có thể cử động
Vi giác đã được hình thành
Bé đã bắt đầu phân biệt được ánh sáng

Những thay đổi và lưu ý cho mẹ tuần này:

Thèm ăn nhiều hơn (nên chia thành nhiều bữa nhỏ)
Cảm thấy nhiều năng lượng hơn
Tóc dày và sáng bóng hơn
Có thể bị đau nhức cơ, dây chằng do cơ thể thích ứng

Checklist tuần này:

Tìm hiểu về bác sĩ nha khoa (80% mẹ bầu có vấn đề về răng miệng)
Tham gia lớp thể dục cho thai phụ như yoga bầu
Hoạt động thú vị: Chụp ảnh bụng bầu để ghi lại hành trình của mẹ và bé
Lưu ý:
Nên bắt đầu tập thể dục nhẹ nhàng hoặc đi bộ
Tránh các động tác mạnh và nhảy nhót

Nhà Đậu luôn bên cạnh đồng hành cùng mẹ! Có gì cần hỏi, mẹ cứ nhắn tin cho Nhà Đậu nhé! ❤️
Yêu thương và chăm sóc,
Nhà Đậu của mẹ