Kiến Thức Mang Thai Tuần 24
Chào mẹ bầu yêu quý của Nhà Đậu! 🌸
Mẹ ơi, tuần 24 rồi nè! Hôm nay Nhà Đậu sẽ kể về "Quả Dưa Lưới" xinh xắn của mình nhé!
Bé cưng đang làm gì trong bụng mẹ?
Tuần này bé nặng 671gr và dài 32.2cm rồi đó! Bé đang thực hành thở bằng mũi nhưng chỉ hít phải nước ối thay vì không khí. Bé có thể lộn ngược, di chuyển trái phải trong bụng mẹ. Bé đang mọc tóc nhiều hơn và da cũng căng ra khi bé tích mỡ.
Chuyện của mẹ tuần này
Sưng mắt cá chân và bàn chân
Đau lưng nhiều hơn do tử cung ép vào xương sống
Vết rạn da tiếp tục xuất hiện khi bụng to
Khó ngủ do bụng ngày càng lớn
Đường sọc nâu có thể xuất hiện trên bụng
Chuột rút do mất nước
Lời khuyên cho mẹ:
Đi bộ thường xuyên
Nghe nhạc bầu, thiền định
Uống sữa nóng để dễ ngủ
Uống đủ nước và đi bộ nhẹ nhàng
Cùng chuẩn bị đón bé yêu
Bàn với bố về việc cải thiện nhà cửa
Dọn dẹp những đồ nội thất hỏng
Sắp xếp lại các khu vực nhiều đồ đạc
Thảo luận về các quyết định quan trọng như việc ở nhà với bé hay đi làm
Nhà Đậu luôn ở đây để lắng nghe và chia sẻ cùng mẹ! Có điều gì cần tâm sự, mẹ cứ nhắn cho Nhà Đậu nha! ❤️
Yêu thương,
Nhà Đậu của mẹ