Mẹ Bầu Cần Lưu Ý Gì Khi Bị Nghẹt Mũi, Chảy Máu Cam?

Cảm giác nghẹt mũi, khó chịu đôi khi chảy máu cam kèm theo là một hiện tượng phổ biến mà mẹ sẽ gặp phải trong thai kỳ.

Nguyên nhân gây ra tình trạng này là do sự hoạt động của các hormone thai kỳ estrogen và progesterone, chúng làm tăng lưu lượng máu đến tất cả các màng nhầy của cơ thể - bao gồm cả mũi. Các màng nhầy trong mũi sẽ sưng lên và khô dẫn đến nghẹt mũi, đặc biệt khi hắt hơi hay xì mũi liên tục dễ khiến các mạch máu trong mũi vỡ ra, gây chảy máu cam.

Mẹ bầu cần làm gì?

- Để làm giảm triệu chứng nghẹt mũi và tình trạng chảy máu cam khi mang thai, mẹ nên bổ sung thêm vitamin C nhằm giúp các mao mạch khỏe hơn hoặc sử dụng các loại thuốc xịt mũi an toàn theo tư vấn của bác sĩ. [49] [48][50][5]

Các loại trái cây sấy dẻo tự nhiên chính là nguồn bổ sung vitamin C tuyệt vời cùng các khoáng chất có lợi có thai kỳ.

- Ngoài ra, Mẹ có thể sử dụng máy phun sương tạo độ ẩm trong phòng để mũi bớt khô và dịu hơn.
- Thông thường, nghẹt mũi hay chảy máu cam không gây nguy hiểm cho Mẹ và thai nhi. Tuy nhiên, nếu bị nghẹt mũi dẫn đến mất ngủ, kiệt sức hoặc chảy máu cam thường xuyên thì mẹ nên đến gặp bác sĩ để được thăm khám và điều trị nhé!