Bữa phụ chất lượng cho mẹ bầu

Một bữa phụ chất lượng trong thời kỳ mang thai là một phần không thể thiếu trong chế độ ăn uống của mẹ bầu. Đây là cơ hội để bổ sung dinh dưỡng cần thiết cho cả mẹ bầu và thai nhi, đồng thời thỏa mãn vị giác cho mẹ từ những món ăn vặt ngon miệng. Trong bài viết này, chúng ta sẽ tập trung vào ba loại thực phẩm giúp tăng cường chất lượng bữa phụ cho mẹ bầu: Mixnuts, Mixfruits và Bột ngũ cốc. Chắc chắn rằng việc bổ sung những món ăn này bữa phụ của bạn sẽ là một lựa chọn hoàn hảo cho sức khỏe và sự phát triển của cả mẹ bầu và thai nhi. Hãy cùng bắt đầu khám phá để tận hưởng những bữa phụ thơm ngon và bổ dưỡng hơn bao giờ hết trong suốt hành trình đặc biệt này.

1. Mixnuts

Mixnuts bao gồm 5 loại hạt dinh dưỡng tốt nhất cho mẹ bầu (Óc chó Mỹ, Hạnh nhân Mỹ, Macca Úc, hạt Điều Bình Phước và Nho khô Trung Đông) là lựa chọn tuyệt vời cho bữa phụ của mẹ bầu. Những loại hạt này chứa nhiều chất béo không bão hòa, protein, vitamin và chất xơ, giúp cung cấp năng lượng và bổ sung dinh dưỡng cho sự phát triển của thai nhi. Bữa phụ với hạt dinh dưỡng không chỉ ngon miệng mà còn hỗ trợ cho sự phát triển não bộ và hệ thần kinh của thai nhi

2. Mixfruits

Mixfruit là một sản phẩm hoàn toàn tự nhiên từ 5 loại trái cây sấy tốt nhất cho mẹ bầu (Nho khô Trung Đông, Nam việt quất Canada, Dâu tây Đà Lạt, Mơ tây, Chà là Israel). Các loại quả mọng được sấy khô để giữ lại hương vị chua chua ngọt ngọt tự nhiên và các dưỡng chất quý giá như vitamin, khoáng chất và chất xơ từ trái cây tươi. Bữa phụ với Mixfruits cung cấp nhiều chất chống oxi hóa và hỗ trợ hệ tiêu hóa, giúp duy trì sức khỏe và hỗ trợ sự phát triển của thai nhi.

3. Bột ngũ cốc

Bột ngũ cốc được làm từ 11 loại hạt tốt cho Mẹ Bầu: Hạt Óc Chó Mỹ (1,7%), hạt Hạnh Nhân Mỹ (1,7%), hạt Macca Úc (1,7%), hạt Điều Bình Phước (1,7%), đỗ tương cộc (30%), đỗ đen (15%), đỗ xanh (15%), đỗ đỏ to (11,7%), đỗ đỏ nhỏ (11,7%), chia (6,5%) và yến mạch (3,3%) có chứa nhiều vitamin, khoáng chất và chất xơ. Bữa phụ với bột ngũ cốc cung cấp năng lượng bền vững và hỗ trợ sự phát triển của thai nhi. Bạn có thể dùng bột ngũ cốc trực tiếp, kết hợp với sữa tươi hoặc yến mạch cho bữa phụ thêm dinh dưỡng. 

Bữa phụ chất lượng đóng vai trò quan trọng trong thời kỳ mang thai, giúp cung cấp dinh dưỡng đa dạng cho cả mẹ bầu và thai nhi. Mixnuts, Mixfruits và Bột Ngũ Cốc đều là những lựa chọn cho bữa phụ của mẹ thêm ngon miệng và giàu dinh dưỡng.

[97]